Мелатонин+ (Melatonin+), 60 капсул, Green Visa

Диетическая добавка «Мелатонин+»

 

Состав	1 капсула	% от РВС*
Экстракт корня валерианы лекарственной (Valeriana officinalis)	125 мг	-
Экстракт листьев мелиссы лекарственной (Melissa officinalis)	125 мг	-
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид)	3 мг	214,2%
Мелатонин	1,5 мг	-
Витамин В1 (тиамин гидрохлорид)	1,5 мг	136,3
Витамин В12 (цианокобаламин)	3 мкг	120%

*РВС — референсная величина потребления для взрослых

Вспомогательные вещества: наполнитель — микрокристаллическая целлюлоза; оболочка капсулы: желатин.   

Форма выпуска: 60 капсул по 500 мг, ±7,5% каждая, в упаковке производителя.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

Рекомендуемая суточная порция: 1 капсула.

 

Мы привыкли думать, что сон — это просто пауза в активности, когда организм «выключается». На самом деле все наоборот: пока мы спим, внутри нас происходит огромная работа. Это единственное время, когда тело может полноценно заняться собой. В этот период клетки обновляются, иммунная система поддерживает свою слаженной работу, а мозг сортирует полученную за день информацию. Качественный сон — это то, что определяет насколько бодрыми и сосредоточенными мы будем следующие 16 часов бодрствования.

У каждого из нас есть внутренние биологические часы, которые управляют всеми процессами: от температуры тела до уровня гормонов. Он работает в паре со световым днем, подсказывая организму, когда ему настраиваться на активность, а когда — на отдых. Однако современный темп жизни с искусственным светом и гаджетами часто взбивает эти настройки. Когда мы не даем телу достаточно времени на ночной отдых, он просто не успевает завершить важные циклы восстановления. Именно поэтому полноценный сон — это не роскошь, а биологическая база для того, чтобы оставаться активным, продуктивным и сохранять внутренний баланс каждый день.

Мелатонин+ — это диетическая добавка, разработанная для поддержания естественных ритмов организма и качественного ночного отдыха. Основу комплекса составляет мелатонин – вещество, которое в норме вырабатывается организмом с наступлением темноты. Он выступает главным регулятором биологических часов, подавая нервную систему сигнал о необходимости перехода в спящий режим. Это помогает телу вовремя настроиться на отдых, что является критически важным для восстановления сил.

Особенность этого продукта в том, что это не просто чистый мелатонин, а сбалансированный комплекс. Растительные экстракты и витамины группы В в составе дополняют его действие, помогая организму более мягко переключиться на состояние покоя. Такое сочетание  может обеспечивать более глубокий и качественный отдых, одновременно поддерживая ресурсы нервной системы.

Данный комплекс может быть полезным дополнением в рационе людей, которые часто работают в ночные изменения или через специфику работы имеют ненормированный график. Также он пригодится тем, кто постоянно путешествует и меняет часовые пояса, помогая организму быстрее адаптироваться к новому ритму.

 

 

Информационный обзор составляющих

Экстракт корня валерианы лекарственной

Валериана – это одно из древнейших растений, которое ценится в фитотерапии за свою способность помогать физическому расслаблению. Издавна ее корень использовали для того, чтобы снять телесные напряжение, которое скапливается за день в мышцах.

В современных исследованиях валериана изучается как натуральный растительный компонент, способный способствовать снижению внутреннего напряжения после активного дня и помогать организму постепенно настроиться на отдых.

 

Экстракт листьев мелиссы лекарственной

Мелисса хорошо известна своим освежающим лимонным ароматом, из-за которого ее часто называют «лимонной мятой». В народной медицине это растение традиционно использовали для того, чтобы помочь организму справиться с последствиями переутомления и раздражительности, даря эмоциональный комфорт. Она считается действенным помощником в ситуациях, когда накопленные за день эмоции мешают вовремя заснуть, поскольку может помочь деликатно утолить поток мыслей и настроиться на отдых.

 

Витамин В6

Этот витамин необходим для нормальной работы нервной системы и психической деятельности. Он помогает поддерживать эмоциональное равновесие, позволяющее организму не накапливать напряжение, а вовремя переключаться на состояние покоя.

Витамин B6 способствует уменьшению усталости и утомляемости. Это становится возможным из-за правильного энергетического метаболизма — процесса, когда тело вовремя получает силы из пищи и направляет их на восстановление.

Кроме того, он важен для регуляции гормональной активности. Это означает, что витамин помогает поддерживать баланс внутренних веществ, которые управляют нашим настроением, сном и реакцией на стресс.

Также он поддерживает иммунную систему и помогает создавать красные кровяные тележки, которые наносят кислород ко всем органам и тканям для их нормальной работы.

 

Мелатонин

Мелатонин часто называют «гормоном сна», поскольку это природное соединение, которое отвечает за переключение организма в ночной режим. Его основная роль состоит в том, чтобы способствовать сокращению времени, необходимого для засыпания. Он действует как биологический мессенджер: когда его уровень повышается, все системы тела получают команду замедлить активность и готовиться к отдыху.

Помимо регуляции ежедневного ритма, данный компонент обладает официально подтвержденной способностью способствовать смягчению субъективного ощущения усталости при изменении часовых поясов. Это свойство помогает «перезагрузить» внутренний ритм в ситуациях, когда привычный график нарушен из-за перелетов или смены режима дня, позволяя организму быстрее вернуться к стабильному состоянию.

В отличие от многих других веществ, мелатонин не скапливается в организме на длительное время, а выполняет свою конкретную задачу — помогает вовремя приступить к ночному восстановлению. Это создает условия для того, чтобы сон был своевременным, а пробуждение – естественным. Поддержание должного уровня этого вещества помогает организму четко разграничивать периоды активности и отдыха, что напрямую влияет на работоспособность на следующий день.

Витамин В1

Витамин В1 интересен тем, что он стал первым открытым витамином своей группы, с которого началось изучение роли витаминов В для человека. Его главная задача – поддерживать нормальный энергетический метаболизм. Это означает, что В1 помогает организму расщеплять углеводы и получать из них энергию. Такой процесс необходим телу для поддержания сил в течение дня и естественного восстановления во время отдыха.

Кроме того, этот витамин критически важен для нормальной работы нервной системы и психической деятельности. Он помогает поддерживать правильную передачу сигналов между нервными клетками, что важно для концентрации и общей эмоциональной стабильности.

Также витамин В1 способствует нормальной работе сердца, поддерживая физиологическое состояние сердечной мышцы, помогающее всей системе кровообращения работать в привычном ритме.

Витамин В12

Витамин B12 особый тем, что он практически не содержится в растительной пище. Основным источником этого витамина являются продукты животного происхождения или специальные добавки, поэтому его достаточное количество в рационе является важным для тех, кто придерживается ограничений в питании.

В отличие от многих других компонентов, В12 действует на глубоком уровне. Он способствует нормальному метаболизму гомоцистеина - то есть помогает организму вовремя перерабатывать это вещество, чтобы оно не накопилось в излишку. Это важно для поддержания внутреннего баланса и нормальной работы нервной системы. Когда этот процесс в норме, человек испытывает больше спокойствия и уравновешенности, что важно для нормальной психической деятельности, хорошего настроения и спокойного вечернего состояния.

Главная ценность В12 заключается в том, что он играет роль в процессе деления клеток. Это базовый механизм, благодаря которому ткани нашего тела способны к постоянному обновлению и восстановлению во время сна.

Кроме того, этот витамин критически важен для нормального образования красных кровяных телец. Он помогает создавать клетки крови, которые отвечают за доставку кислорода к каждому органу. Именно из-за этого процесса витамин В12 способствует снижению усталости и утомляемости: когда организм получает достаточно кислорода, он чувствует себя бодрее и активнее.

Также витамин B12 поддерживает иммунную систему и обеспечивает нормальный энергетический метаболизм. Он помогает организму правильно использовать полученные ресурсы, что важно для общей выносливости и стабильного самочувствия.

 

Предостережение и противопоказания

 

Предостережение: не превышать зазначену рекомендовану порцию для ежедневного потребления. Не следует использовать как замену полноценного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте.

 

 

Противопоказания: дети до 18 лет. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и период лактации. Лица, выполняющие деятельность, требующую повышенного внимания. Воспалительные или аутоиммунные заболевания, эпилепсия, астма.

 

Обратите внимание! Перед включением добавки в свой рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальный курс и убедиться в отсутствии индивидуальных противопоказаний.

«Мелатонин+» является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Продукт не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

 

Способ применения

Взрослым по 1 капсуле 1 раз в сутки 30-60 минут до сна, запивая достаточным количеством воды.