L-Theanine (L-теанин), 60 капсул, Green Visa

Дієтична добавка «L-теанін»

 

Состав	1 капсула	2 капсули
L-теанін	200 мг	400 мг

Вспомогательные вещества: наполнитель — микрокристаллическая целлюлоза; антиспешливый агент — стеарат кальция; оболочка капсулы: желатин.   

Форма выпуска: 60 капсул по 500 мг, ±7,5% каждая, в упаковке производителя.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

Рекомендуемая суточная порция: 2 капсули.

 

В современном ритме жизни от нас постоянно требуют максимальной сосредоточенности, высокой скорости мышления и активности на работе. Чтобы включить мозг и быстро войти в рабочий режим, большинство из нас привычно тянется за чашечкой кофе. Однако стимуляция кофеином имеет и обратную сторону, особенно у чувствительных людей. Вместо чистой концентрации часто можно получить легкий тремор рук, ускоренное сердцебиение, внутреннюю тревожность и чрезмерное перезабуждение нервной системы, после которого быстро наступает чувство опустошенности.

Альтернативным путем к спокойной сборке часто называют медитацию и практики осознанности, которые учат разум отсеивать лишний ментальный шум. Но в реальности далеко не каждый имеет на это время, желания или соответствующие условия посреди рабочего дня. Именно поэтому возникает потребность в других, более доступных и быстрых вариантах, которые способны вернуть мыслим четкость, а телу — спокойствие.

«L-теанин» - это диетическая добавка, в основе которой содержится уникальная аминокислота, традиционно выделяемая из листьев зеленого чая. Она может использоваться в рационе диетического питания людьми, чья повседневная деятельность связана с интенсивными умственными нагрузками, обучением, аналитикой, управлением сложными процессами или творчеством, с целью мягкой нутритивной поддержки нервной системы, сохранения спокойной сосредоточенности и внутреннего равновесия в периоды повышенной нагрузки.

 

Информационный обзор составляющих

L-теанін                                                     

Это вещество представляет собой аминокислоту, которая активно исследуется благодаря своей способности мягко влиять на работу центральной нервной системы без эффекта привыкания. Ученые связывают ее действие со способностью поддерживать баланс между процессами возбуждения и расслабления в нервной системе. Специалисты также связывают присутствие этого вещества в рационе с стимуляцией особой электрической активности — альфа-волн, которые ассоциируются с состоянием спокойной сосредоточенности. Это может помогать уменьшать ощущение фоновой суетности, сохраняя ясность мыслей и готовность к работе.

В научной литературе описывается роль этого компонента в поддержании нервной системы в периоды повседневного стресса. Предполагается, что аминокислота может помогать организму более гибко реагировать на внешние раздражители, благодаря чему становится проще удерживать концентрацию внимания.

Отдельный интерес исследователей вызывает сочетание этой аминокислоты с бодрящими напитками. Некоторые исследования указывают на то, что при одновременном употреблении с кофеином этот компонент может помогать смягчать отдельные нежелательные проявления стимуляции у чувствительных людей. Предполагается, что такая комбинация может поддерживать более спокойную сосредоточенность и помогать уменьшать ощущение чрезмерного нервного возбуждения, которое иногда возникает после кофе.

Еще одной важной особенностью этого компонента является его способность поддерживать состояние комфортного физического расслабления без выраженного седативного эффекта. Это делает добавку уместной частью рациона для тех, чей график требует одновременно железного эмоционального равновесия, взвешенности в применении решений и высокой интеллектуальной активности в условиях жестких дедлайнов.

В последнее время ученые все больше внимания уделяют изучению воздействия этой аминокислоты на качество вечернего отдыха. Поскольку она связана с поддержкой расслабления и более спокойного ментального состояния, ее присутствие в рационе рассматривается как возможная поддержка более комфортного перехода ко сну. Исследования указывают, что компонент может быть полезен для поддержания качества ночного отдыха, что важно для естественного восстановления организма после напряженного дня.

 

Предостережение и противопоказания

 

Предостережение: не превышать зазначену рекомендовану порцию для ежедневного потребления. Не следует использовать как замену полноценного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте.

 

 

Противопоказания: дети до 18 лет. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и период лактации.

 

Обратите внимание! Перед включением добавки в свой рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальный курс и убедиться в отсутствии индивидуальных противопоказаний.

«L-теанин» является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Продукт не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

 

Способ применения

Взрослым по 1 капсуле 1-2 раза в сутки во время или после приема пищи, запивая достаточным количеством воды.